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Diamond Gold Body by Smiling, Laughing 笑って金剛身 yemen.exblog.jp

心穏やかに、心持ち次第、ありがとうございます 


by よく寝る、笑う、体を暖める、爪もみ、足揉み

疲れたときには、体を動かさない

 エネルギーには限りがあります、個人のキャパで。

 日本人はよく、疲れた=精力ドリンク、をのんで活動しますが、これはよくありません。
 枯渇したエネルギーを更に枯渇させます。これではエネルギーがもとに戻りません。

 例えて言えば、再生不可能な水をどんどんくみ上げていて、井戸が干上がりつつある状態です。完全に干上がるとどうなりますか?

 多分、あなたの体は強制ストップをかけます。あなたは全く動けなくなります。下手をすると精神もばらばらです。「壊病」と中医では称します。


 そうなる前には体を休めて、エネルギーの泉がわきあがってきて溜まるのをまつ、そういう作業が必要です。

 
by triad-dyad | 2007-02-23 14:33 | 瞑想Meditation | Comments(0)